我该如何放下不去想他,痛苦 - 心理健康 - 异性交往

未解决问题

我该如何放下不去想他,痛苦

0
[热门关键字:处女情结 离婚 自慰 小三 ]
我们交往快两年了,在一起很开心,直到分校后不经常见面,前段时间他跟我分手了,难过吧,到后面我的朋友告诉我他有了新的女朋友了,知道这消息后我心里很难受很堵得慌,尽管自己很饿却什么都吃不下,每天都会想他,想起以前,我找他复合,他说那女的在他需要人陪伴的时候一直陪着他,我也了解在我跟他没分开前那个女的就追他了,他说给他时间考虑,他说他不想让那个女的伤心,他答应不会放弃那女的,我知道自己已经没有希望在跟他在一起了,我想重新振作,不想去想他那样只会让自己难过,我该怎么做,怎么办

匿名提问  回答:6 人气:289 提问时间:2018-12-2 0:05:23
分享到:

答案

你好,如果你真想放下他,就允许自己现在想他,怎么样都不为过,允许自己恨他,尽情的安全宣泄自己的愤怒,同时允许自己痛苦伤心。这是最好的疗伤的方法。这样的允许就会让你很快的走出来迎接新生活。
孩子,你好!如果你真的决定放下的话,给你一种很好很有效的方法:给自己制造一种有时间限制的对自己有益的任务,全情投入,在规定时间内完成并奖励自己。加油!另外,你可以想想即使现在他和那个女孩在一起,一年后、两年后、五年后结果又会是怎么样?你说呢?当自己真正有魅力的时候,后边不定有多少优秀男孩追着呢。呵呵。
想想在这段感情中自己的收获,你就会释然很多。谁都会经历这段痛苦的岁月,接受这些吧。
刚分手真的非常难过痛苦的,特别是他又另外找了女朋友,你会很难接受,因为你内心会感觉这是对你的一种否定,会愤怒并胡思乱想很多。恋爱分手这些都是我们成长必然经历的一些事情。时间是最好的良药,你以后还会恋爱,等以后你回过来头看其实这根本不是什么问题。祝你早日找回快乐的自己。
面对失恋,痛苦是必然的,因为在这段感情中,你全心的付出,是伤害让你的自我不再完整,重建自我的认识,走出失恋。
回答人的补充   2018-12-11 19:18:00

如果需要可以私信联系我。

为避免你的答案被删除,请严格按照问题内容和爱问问原则回答问题,手机用户请进入简洁版
  •  放大   缩小
  • 验证码,看不清楚?请点击刷新验证码 看不清楚?请点击刷新验证码
  • 在网页中搜索相关答案>> [每位会员第一次回答可获5分,答案被采纳还可获得悬赏分和额外20分奖励]
  • 正在提交数据,请稍后……

快速咨询

特别推荐:心情不好,释放自己,来玩发泄小游戏吧>>