我总是想的多,怎么办求心理咨询大师破解? - 心理健康 - 情绪问题

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我总是想的多,怎么办求心理咨询大师破解?

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有时也不清楚是否想多了,特别苦恼!!!!!

匿名提问  回答:5 人气: 提问时间:2018-10-27 22:04:30
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答案

可以谈谈令你苦恼的事情么?
谈谈你苦恼的事情吧
你好,我们对于有些事情之所以会想太多,是因为我们在乎这件事情,之所以苦恼,是因为这件事是和我们有关系的!所以如果你愿意的话,可以告诉我让你苦恼的事情!
你好,你觉得自己从什么时候开始想多了,一般经常想那方面的事情?
你肯定是想多了,要你不会这么苦恼,对不对?
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