我怎样才能不恐惧 - 心理健康 - 情绪问题

未解决问题

我怎样才能不恐惧

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我每天都很焦虑恐惧,害怕一切,害怕灾难,太痛苦了

匿名提问  回答:5 人气:526 提问时间:2018-8-13 22:22:03
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答案

怕什么呢!要发生的你也挡不住,怕也没用。凡是往最坏处着想,往最好处努力。尽力了就够了!
你好,佛说,有因才有果,因果循环。你现在只是说了结果,没有原因,我们又如何能帮你。
您好!这样的痛苦的体验,什么时候开始的呢?
是什么打破了你心中的堡垒,让你感觉到如此害怕呢?你有这种感觉多长时间了?
可以具体说说你的情况和感受么?或者你可以点击我的头像进入我的咨询室,进行一对一咨询,这样可以对你更好的保护以及解决问题。我的咨询室现在提供公益(免费)咨询。
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