控制不住想事情 - 心理健康 - 焦虑症

未解决问题

控制不住想事情

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每天控制不住反复想过去的事情,放大错误,害怕。晚上严重失眠,不敢入睡。

松松  回答:1 人气: 提问时间:2015-1-22 9:26:14
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答案

你应该多出去走走,多出去旅游,见识多自然心胸就不会这么狭窄了。
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