害怕死亡,没安全感,在陌生地方总是莫名担心,对什么都不敢兴趣,怎么办? - 心理健康 - 焦虑症

未解决问题

害怕死亡,没安全感,在陌生地方总是莫名担心,对什么都不敢兴趣,怎么办?

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害怕死亡,没安全感,在陌生地方总是莫名担心,对什么都不敢兴趣,怎么办?明知道自己担心的事情不会发生,可是一担心就感觉心里很不舒服,不由自主,头晕,心跳加速,面部表情僵硬。好的时候,一切都很正常。我该怎么办?还在上大学,已经休学一年了,想完成大学学业啊,可是总是担心,在一个陌生的地方,总是没安全感。想自己努力去克服,但是一不舒服就会退缩,胡思乱想,也不想吃饭。求帮助

匿名提问  回答:1 人气: 提问时间:2013-9-14 12:11:58
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答案

你好,看到你的问题,我很为你目前的处境担心。但以你目前的情况,不是三言两语或者几条建议可以解决的,建议你到当地医院或者心理咨询中心找专业咨询师做系统的咨询治疗。
祝早日重返校园,完成学业。
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