高考心理问题,请帮帮我吧? - 心理健康 - 心理障碍

未解决问题

高考心理问题,请帮帮我吧?

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[热门关键字:离婚 处女情结 自慰 小三 ]
高考还有半年的时候我就发现自己敏感多疑空虚,以前即使身边没有朋友也不会觉得孤单,可是现在即使身边有朋友也很孤单,我以为高考结束会好的,可是我还是很敏感多疑空虚,有些郁闷啊,请帮帮我吧谢谢

问题补充:怎样才能不敏感多疑呢?


陶陶  回答:3 人气:1399 提问时间:2008-6-18 21:45:00
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答案

同学年那是缺失性焦虑,你从一个很紧张的氛围突然转向无所事事,你没有方向了,于是迷惑。我建议你去走亲访友,或坚持运动,你会轻松和有寄托的。
首先,你要树立自信,强烈的自信,其次,你应该有自己的主见,还有,多与身边的人交流, 最后,看看别人是怎么处理这些事的。 
以上只是你要注意的方面,具体的东西还需要你自己解决,一些琐碎的事不用去管,在满足自己的立场上再去满足别人的要求,如果是无法改变的东西,就不要去多想。
能举个例子来说明你的"敏感多疑"吗?
说清楚些,才能很好地帮到你
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