老是会去想明知自己不会做,却硬去想的恶心事 - 心理健康 - 口吃

未解决问题

老是会去想明知自己不会做,却硬去想的恶心事

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我是以前发过帖的高中生..就是说过自己从1个多月前开始老是会去想明知自己不会做,却硬去想的恶心事...想不去想却很难....但我通过网上看的顺其自然,转移注意的方法,现在的强迫症好象已经不在去想其中强迫想的事的具体的内容了,而是每次只会在意识中出现一个大体的强迫意识..反正很难用语言表达...请问这是一种好转的现象么...因为感觉没有以前那么痛苦了,但是还是会受影响..请问我下一步该怎么做..我想回到以前的我,彻底释然...求求大家帮我!感谢!

匿名提问  回答:0 人气:1243 提问时间:2010-12-14 23:19:49
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